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O Portal da mulher moderna

Autor: Marina

  • Onde Encontrar Ômega 3 na Natureza? 6 Formas de Ingerir a Substância

    O ômega 3 é um ácido graxo essencial que desempenha um papel de extrema importância na manutenção da saúde cardiovascular, cerebral e na redução de inflamações. No entanto, nosso corpo não é capaz de produzir ômega 3 por conta própria, o que torna fundamental obtê-lo através da dieta. Incorporar fontes naturais de ômega 3 na…

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  • 5 Itens indispensáveis para sua rotina matinal de skincare

    Uma rotina matinal de skincare bem estruturada é essencial para garantir uma pele saudável e radiante ao longo do dia. Com a crescente variedade de produtos disponíveis no mercado, pode ser difícil saber por onde começar e quais itens realmente fazem a diferença. A chave para essa rotina eficaz está na escolha dos produtos certos…

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  • 8 Alimentos que Fazem Seus Cabelos Crescerem Mais Fortes

    No universo da beleza, a saúde capilar ocupa um lugar de destaque, refletindo não apenas estilos e tendências, mas também a saúde e o bem-estar do fios. Em uma era marcada pelo retorno ao natural e pela busca incessante por soluções orgânicas e sustentáveis, a nutrição, principalmente através de vitaminas para cabelo, alimentos saudáveis e hidratações…

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  • Aprenda a consultar seu cpf grátis!

    Você poderá realizar consultas do seu CPF e, caso seu nome esteja sujo, você poderá descobrir onde está com pendências e procurar maneiras para limpar o seu nome. Além disso, agora é possível imprimir a 2 via cpf pela internet. Como consultar na Serasa gratuitamente Assim como o SPC, o Serasa também é uma empresa privada…

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  • Quais Acessórios Não Podem Faltar no Seu Look de Verão?

    O verão é a estação perfeita para explorar e exibir um estilo leve e vibrante. Nesse contexto, os acessórios podem desempenhar um papel fundamental, não apenas em termos de moda e estilo, mas também de funcionalidade. Neste artigo, você irá descobrir os essenciais que não podem faltar no seu look de verão, como óculos de…

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  • Eletrodomésticos deixam sua casa mais quente: mito ou verdade?

    Em meio às estações do ano, surge uma dúvida recorrente: será que os eletrodomésticos realmente influenciam na temperatura da nossa casa? Desvendar esse mistério é essencial para otimizar o conforto térmico e, consequentemente, o consumo de energia. Muito se diz a respeito de eletrodomésticos que servem para nos refrescar como ar-condicionado inverter e até mesmo…

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  • A Importância do Colágeno na Saúde da Pele

    Ter uma pele saudável e radiante é o desejo de muitos, e o colágeno desempenha um papel SUPERR importante nesse cenário. Conhecida como a proteína da juventude, o colágeno é responsável por proporcionar firmeza, elasticidade e vitalidade à pele. N este artigo, exploraremos a fundo a importância do colágeno tipo 2 na saúde da pele,…

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